产后多久脱发会恢复（产后多久脱发）

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1、产后哺乳常表现为脱发，一般在产后1个月左右出现，持续到哺乳期结束，正常月经来潮后才能好转。

2、催乳素在哺乳期间高度分泌，抑制卵巢功能、排卵、雌激素和孕酮的产生，还抑制月经来潮。雌激素减少导致脱发，但这种脱发是一过性的，哺乳期后可以改善。产后哺乳，由于雌孕激素减少，往往导致阴道分泌物减少，甚至引起性生活困难，这也是一过性的情况，哺乳后可以改善。

3、哺乳期最好不要吃刺激性太大、太油腻、太含糖的食物。也不宜吃生冷的食物，如冷冻西瓜、螃蟹等过凉的食物，以免引起肠胃不适。也要注意不要吃乳制品或喝酒。

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